Segarnya Manfaat Mandi Pagi dengan Air Dingin

Manfaat mandi pagi dengan air dingin tidak hanya membuat segar, tapi juga sebagai salah satu metode hidroterapi. Penelitian menunjukkan bahwa manfaat mandi pagi dengan air dingin dapat membantu mengurangi depresi. Depresi merupakan perasaan tertekan, sedih, dan putus asa yang ...

Selengkapnya

5 Tips Sukses Dalam Bertani

Dalam dunia pertanian, sebenarnya banyak kesempatan terbuka untuk mencapai kesuksesan. Namun di balik itu, banyak pula tantangan yang ditemukan. Karena banyaknya kesulitan yang ditemukan, beberapa orang mungkin berpikir untuk mengakhiri usahanya di bidang pertanian. Padahal...

Selengkapnya

Ini 7 Negara dengan Kecepatan Internet Terbaik di Dunia

Di masa modern saat ini, internet seakan-akan menjadi kebutuhan penting bagi masyarakat modern. Guna dapat mengakses data, seseorang membutuhkan kuota di ponsel atau komputer mereka. Tiap negara di dunia mematok harga berbeda untuk akses internet. Terkadang, harganya di suatu ne...

Selengkapnya

Kenali Kriteria Rumah Sehat untuk Keluarga

Liputan6.com, Jakarta - Siapa yang tak mendambakan tinggal di sebuah rumah maupun area permukiman yang sehat. Baik itu sehat secara lingkungan atau psikologis. Secara luas, rumah sehat diindikasikan mampu menjadi ruang berlindung, menyatukan sebuah keluarga, meningkatkan tumbu...

Selengkapnya

6 Manfaat Luar Biasa Avokad Bila Dikonsumsi Setiap Hari

Liputan6.com, Jakarta - Avokad, atau lebih fasih disebut alpukat, seringkali dikonsumsi sebagai jus. Buah dengan kulit tipis dan biji besar ini terbilang jadi favorit masyarakat Indonesia. Mengandung nutrisi yang baik, manfaat avokad masih belum banyak diketahui orang-orang. B...

Selengkapnya

Tambahkan Rempah Ini dalam Susu agar Tidur Makin Lelap

Liputan6.com, Jakarta - Mungkin terkesan sepele, namun kurang tidur nyatanya adalah gerbang banyak permasalahan pada tubuh. Penyakit yang biasanya muncul karena kebiasaan buruk ini adalah obesitas, penyakit jantung, dan diabetes. Tak hanya tentang seberapa lama, mendapatkan ku...

Selengkapnya

HomeLifestyle 6 Makanan Pilihan untuk Para Penderita Penyakit Ginjal

Liputan6.com, Jakarta - Ginjal adalah alat kerja yang sangat penting dalam tubuh. Organ kecil berbentuk kacang ini menyaring produk limbah dari darah. Ginjal juga melepaskan hormon yang mengatur tekanan darah, membantu menyeimbangkan cairan tubuh, dan membuat urin. Dilansir da...

Selengkapnya

Anda Ingin Bahagia? Banyak Makan Buah dan Sayur

Liputan6.com, Jakarta - Apa benar dengan banyak makan buah dan sayur hidup kita bisa bahagia? Benarkah semudah itu? Kenyatanya memang begitu. Sayur dan buah tak hanya mengandung banyak sekali nutrisi yang akan membuat tubuh Anda jadi sehat. Menurut penelitian, dengan makan bua...

Selengkapnya

Bahaya yang Bisa Terjadi Jika Serangan Stroke Tak Langsung Ditangani

Merdeka.com - Serangan stroke merupakan gangguan fungsi otak yang dapat membahayakan nyawa. Hal ini terutama terjadi jika tak dilakukan penanganan yang tepat. Biasanya serangan stroke ini terjadi secara mendadak dan dapat berlangsung selama 24 jam atau lebih. Ketika serangan ini...

Selengkapnya

Cara Menghitung Berat Badan Ideal dengan Simpel dan Akurat

Liputan6.com, Jakarta Saat ini banyak orang yang mencanangkan pola hidup sehat. Selain agar terhindar dari penyakit, pola hidup sehat juga menjadi alasan sebagian orang untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Bentuk tubuh yang ideal tentunya menjadi dambaan bagi setiap orang. ...

Selengkapnya